Klimaksen, også kendt som overgangsalderen, er en naturlig del af kvinders livscyklus, som typisk opstår i slutningen af 40’erne eller begyndelsen af 50’erne. Denne periode er præget af hormonelle forandringer, især et fald i østrogenniveauerne, hvilket kan medføre forskellige fysiologiske og psykologiske symptomer. Mange kvinder oplever klimaksen som en udfordrende tid, da de pludselige hormonelle ændringer kan påvirke både den fysiske tilstand og humøret samt den daglige livskvalitet. Forståelse af klimaks Det er vigtigt at forstå, at klimaks er en gradvis proces, der følger en gradvis ophør af menstruationscyklussen. Kvinder oplever disse forandringer i forskellig grad og på forskellige måder, og symptomerne kan variere bredt. Klimaks påvirker ikke kun den…