Nakkefter og skuldersmerter er to problemområder, der besværliggør mange menneskers liv. Disse smerter er ofte sammenkoblede, da nakke- og skuldermuskler samt led har et tæt forhold til hinanden. Den moderne livsstil, hvor brugen af computere og mobiltelefoner dominerer, kan bidrage til spændinger og smerter i dette område. Forkert kropsholdning, en stillesiddende livsstil og stress bidrager alle til, at flere og flere oplever disse problemer. Nakkefter kan være akut eller kronisk, og der kan være mange årsager bag. Skuldersmerter kan også stamme fra mange kilder, såsom muskelspændinger, ledproblemer eller skader. Smerternes lokalisation, type og intensitet kan ofte hjælpe med at stille diagnosen, men det vigtigste er, at symptomerne tages alvorligt og…