A mæthed og appetitløshed er to følelser, der er tæt forbundet med vores måltider og sundhed. Begge har en tæt relation til vores krops fysiologi, men vores subjektive oplevelser påvirker dem også. Mæthedsfølelsen, som opstår efter et måltid, henviser generelt til maven fyldighed, mens appetitløshed betyder en nedsat trang til at spise. Disse følelser er i mange tilfælde normale, men kan også være vedvarende af forskellige årsager. Mæthedsfølelsen og appetitløshed kan afhænge af forskellige faktorer, såsom typen af mad, livsstil, stressniveau og mental tilstand. I den moderne livsstil oplever mange, at deres spisevaner ændrer sig, og dette påvirker deres fysiske fornemmelser. Derudover er mæthedsfølelsen og appetitløshed ikke kun relateret til…