Ryggsmerter og lændesmerter er to klager, der gør livet svært for mange mennesker. Disse problemer kan opstå af forskellige årsager, og selvom symptomerne er ens, er det vigtigt at forstå forskellene. Ifølge statistikker oplever en betydelig del af den voksne befolkning en form for ryg- eller lændesmerter i løbet af deres liv. Smerten kan være akut, hvilket opstår pludseligt, eller kronisk, som varer over længere tid. Hvad kan forårsage rygsmerter? Rygsmerter kan opstå af mange årsager, hvoraf den mest almindelige er dårlig kropsholdning. Den moderne livsstil, der ofte skyldes computerarbejde eller langvarig siddende stilling, fører ofte til spændinger i rygmusklerne og muskelvärk. På grund af en stillesiddende livsstil kan musklerne,…