Kortisol, også kendt som „stresshormon”, spiller en nøglerolle i kroppens reaktion på stress. Dette hormon produceres i binyrerne og påvirker mange fysiologiske processer, såsom blodsukker, blodtryk og immunsystemets funktion. Niveauet af kortisol varierer i løbet af dagen, typisk er det højst om morgenen og falder derefter gradvist. Niveauet af dette hormon kan dog stige eller falde som følge af forskellige faktorer, såsom stress, søvnkvalitet, ernæring og fysisk aktivitet. Måling af kortisolniveauet kan udføres ved hjælp af forskellige metoder, der kan hjælpe fagfolk med at forstå kroppens funktion. Overvågning af kortisolniveauet kan være særligt vigtigt for dem, der kæmper med kronisk stress, adrenalinsygdomme eller andre hormonelle problemer. Undersøgelse af kortisolniveauet kan…